Atelier 7 Jours Santé : Entreprendre avec succès en dormant !
7 Jours Santé propose aux entrepreneurs deux ateliers pour apprendre à gérer leur sommeil.
Ne plus compter ses heures de travail lorsqu’on est un entrepreneur est chose courante et amène souvent à rogner de précieuses heures de sommeil. 7 Jours Santé propose aux entrepreneurs ou futurs entrepreneurs de retrouver des nuits paisibles et réparatrices grâce à deux ateliers dédiés au sommeil. Durant deux modules de 3h, la formatrice, Najat Bouzalmad, Fondatrice de l’École du Sommeil et hygiéniste du sommeil, y transmettra les clés pour une meilleure hygiène du sommeil avec un objectif « bien dormir, pour bien réussir » !
grâce à deux sessions d'ateliers dédiés au sommeil.
En collaboration avec le CREDAL :
Dates : les 4 et 21 novembre, de 13h à 16h
Lieu : Centre d’Entreprises Dansaert – rue d’Alost 7, 1000 Bruxelles
En collaboration avec l'UCM Mouvement Bruxelles :
Dates : les 5 novembre et 3 décembre.
Lieu : rue Colonel Bourg 123-125, 1140 Evere