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Choisir une alimentation anti-stress, pour renforcer l’immunité

7 Jours santé a publié un article qui propose quelques conseils pour choisir une alimentation qui renforce l'immunité.

Les entrepreneurs sont souvent confrontés à des périodes de stress intenses. Plusieurs études ont confirmé le lien entre stress psychologique et affaiblissement du système immunitaire. L'article publié par 7 Jours Santé explique comment une alimentation saine et variée peut aider à renforcer les défenses naturelles face au stress.

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